おはようございます。


今日も暑くなりそー。





リラックマ昨日の晩ごはん。


お休みでしたが、晩ごはん、ノープランでした。

お買い物に行って、ベビーホタテに赤札貼ってあったのでゲット。

野菜室にニラがあるし・・・アレにするかな、ってカンジで。



*ベビーホタテの唐揚げ
*豚バラとザーサイの卵炒め
*白菜と椎茸の中華煮
*ほうれん草と竹輪のごま和え
*お味噌汁(豆腐、しめじ、揚げ、ワカメ)
*もち麦ごはん
 


ベビーホタテの唐揚げ

ベビーホタテに唐揚げの下味をつけて、片栗粉をまぶしてカリッと揚げます。

ヒダの所がカリカリになって、貝柱はふっくら、で美味しいんです!

ただ、メインを張るにはややショボい💧



豚バラとザーサイの卵炒め 

これはね、昔、仕事でよく作ってたおかず。
(社食の調理をしてましたー)

豚バラと玉ねぎとザーサイを炒めて、中華味(ないので味の素)、塩コショウ、醤油で味付けして、ふわふわ炒り卵と合わせるの。

ごはんがモリモリすすむ炒め物ー。



  
白菜と椎茸の中華煮 

なんか中華っぽい、あっさりした煮物・・・創味シャンタンでスープ煮みたいにしました。

白菜がとろとろ、甘くなって美味しい♪
 


ほうれん草と竹輪のごま和え 

甘辛担当。

めんつゆ、砂糖、すりごま、ごま油で和えました。





祝日だからから、お早めのお帰りで良かったです。


では、仕事いてきまーす♪