最近の出勤前の朝ごはん。
あんまり時間なかったので、煮込みハンバーグをチーンしたごはんにかけて食べました。
舞茸も入っているので、ハヤシライスみたいな感覚。
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ハムエッグのっけごはん。
お味噌汁の具、入れ過ぎ💧
ツレに適量バランスで入れてあげたので、残ったお煮しめみたいな状態で食べることに。
お腹膨れるよ（そりゃな）。
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晩ごはんに味噌仕立ての肉豆腐をした翌日。
翌朝残りを食べるのを楽しみにしていました。
思った通り、美味しかった♡
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安定の納豆たまご。
小さいウインナー、久しぶりに買ったよ。
脂っこくなくて、本当はこっちのが好き。
浅漬けは野菜が足りない時、サラダ代わりにもいいな。
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おっと。二日連続、納豆たまご。
賞味期限切れてたからな、納豆。
またお味噌汁が煮しめ（笑）。
最近は常備菜を作らなくなってきています。
ツレひとり分の晩ごはんを作る時、翌日自分も食べたいものは二人分つくっておいたりして。
浅漬けとか、ハンバーグとか、酢の物とか。
そんな感じで。
たまに、
「何も食べるもんなーーーい！」
ってなるけどね。
なんとなく、
青菜の何か
卵
ウインナーやハム
があればなんとかなるかな？
少しでもたんぱく質と野菜を食べていくように心がけています。
食べ過ぎ、って噂もあるけどね（笑）。