こんにちは。



ツレと一緒のお休みだったので、11時まで寝てました。


最近、お帰りが遅くて、終業が1時前後なので、毎日眠くてたまりません。


少し早く起きて、整骨院へと思ってたけど、もう無理かー(土曜は午前診のみ)。



近所のスーパーの中のお肉屋さんが、創業何周年セールとかでお肉の特売をしていたので、外国産の牛肉切り落としをげっと♪


なんと、100g100円!



リラックマ昨日の晩ごはん。


*牛ミルフィーユカツ
*若竹煮
*青梗菜としめじのオイスターソース炒め
*カボチャのはちみつ味噌バター
*お味噌汁(白ねぎ、揚げ、えのき)
*もち麦ごはん




牛ミルフィーユカツ

牛肉切り落としを広げて形を整えながら重ねていきました。

塩コショウと赤ワインもすりこんで。

衣をつけて揚げ焼きに。


粒マスタードととんかつソースをつけて食べてもらいました。



若竹煮

前日の水煮の残りがあったので、生ワカメを買ってきて、ちゃんとお出汁を取ってから薄味で煮ました。
 
でも、水煮の保存料??

変な酸っぱい味がして・・・ショボーン

こういう煮物は水煮は向きませんね。
 


青梗菜としめじのオイスターソース炒め

ワーッと炒めただけ。
 

 

カボチャのはちみつ味噌バター

チーンして、味噌、はちみつ、バターを同量で和えるだけです。

お弁当によく入れています。







たまには変わったメインもよかったでしょうかね。


お肉屋さん、明日まで特売なので、『まとめ買い』で買えてなかったものを買ってきます♡