最近の出勤前の朝ごはん♪
前日のツレの晩ごはんの残り〜。
残り、といっても、翌日自分が食べられそうなものはあえて多めに作ったりします。
さつま芋はおべんとに入らなかったから。
豆腐とベーコンのピリ辛炒め+卵
タコとたたきキュウリのうま塩和え
さつま芋の甘煮
味噌けんちん汁
雑穀もち麦ごはん、昆布の佃煮
前日、多めに作った豆腐の炒め物をフライパンで温めて、卵を加えました。
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余裕こいてたら時間がなくなった日。
お弁当も小さいサイズでよかったのに、いつも通りのごはんの量で炊いてしまったから、冷ますのに使った皿に余ったごはんの余白に色々盛って、ガガガっと食べました。
納豆たまご
ウインナー
もやしのカレー炒め
キュウリとワカメの中華和え
お味噌汁
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納豆の賞味期限が切れてたので、連投〜。
納豆チーズオムレツ
ウインナー
カボチャサラダ
レタスの塩昆布ナムル
キュウリの浅漬け
お味噌汁
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甘塩鮭を焼いてほぐして冷凍ストックしてあります。
それと、大根葉のふりかけで、またまたのっけ飯。
タンドリーチキン
ウインナー
大根のゆかり漬け
白菜と竹輪のごま和え
お味噌汁
ごはんに鮭、大根葉ふりかけ
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ガッツリいきたかった日！
カニカマとほうれん草のナムルでオムレツ
れんこんと竹輪のめんつゆ炒め
大根のゆかり漬け
生ハム
里芋のネギ塩煮
お味噌汁
ごはん、大根葉ふりかけ
りんご🍎
ツレのごはんはちゃんと盛り付けるのに、自分のはザツ💧
気分が上がるプレート、自分のために買おうかな❤