こんにちは。
今日のおべんと♪
おべんとマンネリ打破(あくまでもあたしの中で)に向けて、昨日はまた下準備をしてから寝たので、今朝は楽チンでした。
今日のおべんと♪
豆腐入りチキンナゲット
イカとじゃがいものスタミナ炒め
ウインナー
玉子焼き
こんにゃくの甘辛煮
チンゲン菜の胡麻あえ
白ごはん(味道楽ふりかけ)
昨日は、木綿豆腐と鶏むね肉をフープロでバイーーーンっとして、ナゲット。
それから、イカ天からへずって(ちょっと拝借の意)、短冊に切って炒め物。
焼肉のたれと豆板醤、塩コショウで味付け。
元気出そうな味付け(焼肉のたれ、な)だったので、命名。
今日も一日、安全運転で頑張ってね。
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おかしいねん。
写真撮った後・・・減ってるねん。
旦那さんがお風呂の間にプシッってした人かな？？