◇フミの朝ごはん◇

こんにちは。

ふーーー、おちかれ。

時間余裕あると思ってたらギリギリなっちゃった。

今日も残り物やアリモノで朝ごはん。

フミの朝ごはん。

厚揚げとひき肉のピリ辛もやし炒め

茹で鶏

ウインナー

レタスとカニかまの酢の物

お味噌汁(玉ねぎ、しめじ、ワカメ)

雑穀もち麦ごはんで梅納豆のっけ

今日はたんぱく質モーリモリのごはんやったなぁ。

けっこう腹持ちよかったです。