こんにちは。
昨日のおべんと♪
今日のおべんと♪
今日は一日じゃじゃ降りの雨やと思ってたのに、そうでもないなー。
エンジンのかからないまま一日を終える感じです(笑)。
昨日もおべんとを作ったのですが、UPする時間がなく、放置～だったので、今日はまとめて二日分。
昨日のおべんと♪
鶏の塩唐揚げ
ウインナー
玉子焼き
カボチャ煮
小松菜とお揚げの煮浸し
エリンギのバターソテー
れんこんのカレー金平
白ごはん(たらこふりかけ)
唐揚げがゴロゴロと安定しなくて、詰めるの難しかったなぁ。
深型のお弁当用のカップとかあればいいのにね。
今日のおべんと♪半日勤務なので、保冷剤付きのお弁当箱で『ミディ弁』でーす。
焼肉
玉子焼き
お花ハム
ほうれん草と人参のごま和え
じゃがいもの海苔塩炒め
白ごはん(枝豆、紅生姜)
ごはんは焼肉の下にも半分入っています。
おかずはあんまり入らないのでラクでした。
お花ハムもきれいにできたのだけど、玉子焼きの味付けに『ほんだし』を入れるの忘れたから、ちょっと物足りない味付け。
このお弁当箱、500mlでけっこう入りますよ。
ごはんは220g入っています。
炊いたごはんは1合でだいたい300gちょっとです。
あたしの朝ごはん(一日で一番米を食べる時)で130g～140gなのでね。
あと少し、安全運転で頑張ってね♡