こんばんは。



今、すっごい雨降ってる。

今日はお昼から雨予報だったけど、ハズレ、で暗くなるまで降らなかったー。

自転車で行って良かった☺



長い勤務なのでクタクタでした。

同じ時間に上がり、のお友だちとアイスを食べてから帰りました。

晩ごはんは今夜も簡単に・・・。






リラックマ今日の晩ごはん。

チキンカツ。

むね肉を一口に切って、塩コショウしてありました。

(三日くらい前から。)



久しぶりにたっぷりせんキャベツ、切りました。


カボチャ煮。

切ってストウブちゃんに放り込んだだけー。


カニかまと水菜のごま和え。

水菜はシリコンスチーマーで40秒くらいチンしてからしぼって和えました。




お味噌汁(もやし、揚げ、ワカメ)
昨日のあんかけに入れた残りのもやしを使いました。






今日もお風呂ツレより先に入っちゃいました。


いいの。
ツレはお昼出勤でたーっぷり寝てるから。


あまりにも疲れているあたしを見て、

「フミちゃん、明日まで頑張って。
金曜日は俺が散歩行くから!」

やて。



うん、疲れてるのは早起き散歩のせいだけやないよ。




明日の朝は涼しいみたいやから、少し遅めに起きます。

睡眠時間、確保しとかないと!




おやすみなさい☺