おはようございます。



今日が今までで一番寒いです。

レオ散歩に行ったら、道がところどころ凍っていました。


いつもの服装じゃ寒くて、ツレのジャンパーを借りました(笑)。


雪は今は降ってないけれど、歩いて行った方がいいかなー。


それか、帰りは自転車置いてこようかな。




クマフミの朝ごはん。



納豆たまご
豆苗とツナと人参の炒め煮
ウインナー
ひじきのベーコン炒め
雑穀ごはん
お味噌汁(大根、揚げ、ワカメ)

はちみつヨーグルト



やっぱり冷蔵庫に作りおきがあると便利。


プレーンヨーグルトが残っているので、軽くチンしてはちみつをかけたものを食後に食べました。




外めっちゃ寒いでー。


でも、ま、今日も楽しく過ごせますように。



行ってきます👋😃