おはようございます。
こちらは雪は降っていませんが、今季一番の寒さだな、と感じます。
ヒートテック、二枚重ねて着ました。
今日は仕事やけど、こんな寒い日は暇かなー。

フミの朝ごはん。

納豆たまごのっけ雑穀ごはん
湯豆腐の残り
たたきキュウリのコチュジャン和え
昨日の晩ごはん、ツレのは牡蠣入りの味噌仕立てのお鍋にしましたが、あたしは鶏つくねを入れて湯豆腐にしました。
鶏つくねのあっさり煮たのが大好きです。
お豆腐もこどもの頃から大好き♡
大豆製品摂りすぎかなー💧
寒いけど、しっかり防寒して、
行ってきます👋😃