おはようございます。
今朝はツレと一緒に6:20に起きたのですが、眠くて体が重くて、昨日以上にお布団の中で悶えました(笑)。
自分も連勤でツレも長い連勤だとしんどい。
明日はちょっと寝溜めしよう。
疲れて帰ってきて、嫁も眠そうで機嫌悪いとイヤやんな
フミの朝ごはん。
常備菜リメイク♡巣籠もりたまご
ほうれん草の玉子巻き
ウインナー
蕪とキュウリの浅漬け
牛肉根菜煮
お味噌汁(白菜、しめじ、揚げ、ワカメ)
雑穀ごはん
りんご🍎
空腹を我慢して、レオ散歩(走る🏃)、２日できなかったお掃除、全部済ませてから朝ごはん♪
冷蔵庫の、
・豆苗とベーコンの黒胡椒炒め
・ゴボウと舞茸とベーコンの金平
を合わせて、ドーナツ状にしたところへ、たまごをポットン落として、蓋をして蒸し焼きに。
とろろん黄身をくずして、回りの甘辛いのとからめて食べると美味しいのです♡
中途半端に残っていた牛肉根菜煮、昨日眠すぎて食べる気にならなかったりんご🍎
ガッツリ(笑)。
今日は16時まで仕事やから、またランチおあずけ、でレオ散歩やしね。
楽しみなメニューを用意してあるので、頑張ろう。
行ってきます👋😃
今朝はツレと一緒に6:20に起きたのですが、眠くて体が重くて、昨日以上にお布団の中で悶えました(笑)。
自分も連勤でツレも長い連勤だとしんどい。
明日はちょっと寝溜めしよう。
疲れて帰ってきて、嫁も眠そうで機嫌悪いとイヤやんな
フミの朝ごはん。
常備菜リメイク♡巣籠もりたまご
ほうれん草の玉子巻き
ウインナー
蕪とキュウリの浅漬け
牛肉根菜煮
お味噌汁(白菜、しめじ、揚げ、ワカメ)
雑穀ごはん
りんご🍎
空腹を我慢して、レオ散歩(走る🏃)、２日できなかったお掃除、全部済ませてから朝ごはん♪
冷蔵庫の、
・豆苗とベーコンの黒胡椒炒め
・ゴボウと舞茸とベーコンの金平
を合わせて、ドーナツ状にしたところへ、たまごをポットン落として、蓋をして蒸し焼きに。
とろろん黄身をくずして、回りの甘辛いのとからめて食べると美味しいのです♡
中途半端に残っていた牛肉根菜煮、昨日眠すぎて食べる気にならなかったりんご🍎
ガッツリ(笑)。
今日は16時まで仕事やから、またランチおあずけ、でレオ散歩やしね。
楽しみなメニューを用意してあるので、頑張ろう。
行ってきます👋😃