◇フミの朝ごはん◇

おはようございます。



5時にアラームが鳴って止めたら、またアラームが鳴って、5:20でした。



あれ？おかちいなぁ



なのでダッシュ



なんとかやり遂げました。



フミの朝ごはん。



海老ニラ玉
ゴボウと舞茸とベーコンの金平
明太子ペンネサラダ
ウインナー
春雨サラダ
お味噌汁(豚バラ、小松菜、豆腐、揚げ)
雑穀ごはん(蕪の葉とベーコンのふりかけ)



朝ごはんは急いで食べたー。

けどガッツリ(笑)。



走って散歩してきたので、ちょっと休憩～。

換気しながらコーヒータイム。


もう少ししたら出勤です。



行ってきます