おはようございます。



今日は曇り☁



涼しい朝でした。



お昼寝したのと、久しぶりのお弁当作りの準備でコーフンして寝付けず(笑)。


今日も早出の4時半起き、でしたが、スッキリと起きられて良かったです☺



クマフミの朝ごはん♪



塩鮭
ウインナー
玉子焼き
キャベツのベーコン巻き
筍とこんにゃくと竹輪の甘辛炒め
お味噌汁(キャベツ、揚げ、しめじ、ワカメ)
雑穀ごはん
ヨーグルト



これからはお弁当の残ったおかずが朝ごはんに加わるかな?


常備菜やストックも少し工夫して、お弁当作りが負担にならないよう、楽しくしたいな✨


残りの家事を片付けて、仕事へいってきます👋😃