おはようございます。
昨日は日付が変わる前にお布団に入れたので、ゆっくり眠れました。
毎日暑いから、自転車で職場に行くだけでグッタリです。
フミの朝ごはん。
ベーコンエッグ
茄子の豚バラ巻きポン酢照焼き
ほうれん草のバターソテー
お味噌汁(大根、エリンギ、揚げ、ワカメ)
雑穀ごはん
野菜のおかずがなんにもなくて。
ほうれん草のバターソテー、冷凍しておいてよかったー。
今日は早い時間からの出勤なので、もう出ます。
行ってきます👋😃
昨日は日付が変わる前にお布団に入れたので、ゆっくり眠れました。
毎日暑いから、自転車で職場に行くだけでグッタリです。
フミの朝ごはん。
ベーコンエッグ
茄子の豚バラ巻きポン酢照焼き
ほうれん草のバターソテー
お味噌汁(大根、エリンギ、揚げ、ワカメ)
雑穀ごはん
野菜のおかずがなんにもなくて。
ほうれん草のバターソテー、冷凍しておいてよかったー。
今日は早い時間からの出勤なので、もう出ます。
行ってきます👋😃