おはようございます。
今朝は6時からレオ散歩に行き、その後ゆっくりシャワーしました。
はぁ、さっぱり♪
フミの朝ごはん。
目玉焼き
豚バラとゴーヤと茄子の味噌炒め
ウインナー
トマトとキュウリのネギ塩だれ
お味噌汁(白菜、豆腐、しめじ、揚げ)
雑穀ごはん
ぶどう
ヨーグルト
夏野菜全開！！
元気出たよ。
あっちぃけど、そろそろ行くかな。
行ってきます👋😃
今朝は6時からレオ散歩に行き、その後ゆっくりシャワーしました。
はぁ、さっぱり♪
フミの朝ごはん。
目玉焼き
豚バラとゴーヤと茄子の味噌炒め
ウインナー
トマトとキュウリのネギ塩だれ
お味噌汁(白菜、豆腐、しめじ、揚げ)
雑穀ごはん
ぶどう
ヨーグルト
夏野菜全開！！
元気出たよ。
あっちぃけど、そろそろ行くかな。
行ってきます👋😃