ひじきチーズオムレツ♪

おはようございます。



・・・もうお昼ですな。



早出のツレを送り出した後、ゴミ出しをして、二度寝。



9時過ぎに起きました。



いつもなら、納豆ごはんなどをちゃっちゃとかきこんで朝ごはんにするのですが、



糖質・・・



冷蔵庫にあるもんでしました。





たまご、ひじき煮、せんキャベツ、ブロッコリースプラウト、ミックスチーズ




卵を２個、少し塩、ほんだし。



ひじき煮を煮汁ごと、ミックスチーズをドサッと。



フライパンにオリーブオイルをたらーり、として焼く～。



たっぷりサラダと、ひじきチーズオムレツのできあがり。



けっこうお腹ふくれます。



昨日はラーメンやらチャーハンやら、糖質ガッツリだったので、今日は頑張ろう✨



これから、スーパーに糖質オフ麺を買いに行ってきます。

カレーうどん、食べたいから(笑)。