こんばんは。
今日はお休みだったけど、少し早く起きて、
カイロプラクティックの整骨院を予約してもらって、
洗濯の溜まっていたのを片付けて、
お留守番してもらうレオをボールでたっぷり遊ばせてネムネム..zzZZ、にしてから、
出発！
滋賀県の信楽(しがらき)という山の中にあって、車で一時間ちょっとかかります。
また先生に、背骨を全部見てもらって、歪みを治してもらいました。
あたしはいつも、仙骨、というのが歪んでいます。
尾てい骨のあたりの所で、横座りしたり、寝姿勢が悪かったりしたら歪むらしい。
あと、股関節も固まってて、かかとも内に入ってしまっているらしい。
ガッタガタですわ。
帰りにスーパーでお買い物して、重たいものをたくさん買って運んでもらいました。
レオの散歩もたっぷりみんなで行けたし、お風呂にも入れられたし、まぁいい休日でしたー。
今日の晩ごはん。
２日目カレーライス。
カレーはもう２日連続食べる感じになってきてるね(笑)。
焼きカレーもカレーうどんも食べたいけどー・・・明日はひとりでお休みやから糖質OFFしないとなー。
ヒレカツ。
２日目やし、豪華にいってみよー！と、ヒレカツ作ったけど、1つしか食べてくれなかったよー。
半分こ詐欺、の影響で胃もたれ、らしいですわー。
大根サラダ。
カイロの先生が、帰る時に大根くれたのー！
田舎やから、畑とか持ってはるんやろなー。
みずみずしくて、甘くてシャキシャキな大根♡
フミのふくらはぎより太いよ(ほんまやで！)。
あたしは、ごはんをちょっとだけにして、サラダを大盛りにしました。
カレーの日にこんなガマンできるなんて！
エライなー、フミちゃん♡
ヒレカツはしっかり三枚食べましたっ！
明日はあたしはお休みやけど、ツレが早出で4時起き。
さぁさ、寝よ、寝よ、寝よ。
おやすみなさい😃
今日はお休みだったけど、少し早く起きて、
カイロプラクティックの整骨院を予約してもらって、
洗濯の溜まっていたのを片付けて、
お留守番してもらうレオをボールでたっぷり遊ばせてネムネム..zzZZ、にしてから、
出発！
滋賀県の信楽(しがらき)という山の中にあって、車で一時間ちょっとかかります。
また先生に、背骨を全部見てもらって、歪みを治してもらいました。
あたしはいつも、仙骨、というのが歪んでいます。
尾てい骨のあたりの所で、横座りしたり、寝姿勢が悪かったりしたら歪むらしい。
あと、股関節も固まってて、かかとも内に入ってしまっているらしい。
ガッタガタですわ。
帰りにスーパーでお買い物して、重たいものをたくさん買って運んでもらいました。
レオの散歩もたっぷりみんなで行けたし、お風呂にも入れられたし、まぁいい休日でしたー。
今日の晩ごはん。２日目カレーライス。
カレーはもう２日連続食べる感じになってきてるね(笑)。
焼きカレーもカレーうどんも食べたいけどー・・・明日はひとりでお休みやから糖質OFFしないとなー。
ヒレカツ。
２日目やし、豪華にいってみよー！と、ヒレカツ作ったけど、1つしか食べてくれなかったよー。
半分こ詐欺、の影響で胃もたれ、らしいですわー。
大根サラダ。
カイロの先生が、帰る時に大根くれたのー！
田舎やから、畑とか持ってはるんやろなー。
みずみずしくて、甘くてシャキシャキな大根♡
フミのふくらはぎより太いよ(ほんまやで！)。
あたしは、ごはんをちょっとだけにして、サラダを大盛りにしました。
カレーの日にこんなガマンできるなんて！
エライなー、フミちゃん♡
ヒレカツはしっかり三枚食べましたっ！
明日はあたしはお休みやけど、ツレが早出で4時起き。
さぁさ、寝よ、寝よ、寝よ。
おやすみなさい😃