◇フミの朝ごはん◇

こんにちは。

朝更新したつもりができてませんでした。


今日は9:15からの勤務だったので、寝たの1時過ぎてたのに、5時半に起きました。

わざとバタバタしてレオを起こして、6:15に散歩出発～。

やっぱりもう暑いし、これくらいの時間に行かなあかんかなー。

でも、眠いしなーーー。




フミの朝ごはん。



ウインナーとほうれん草のオムレツ
チキン南蛮、サニーレタス、トマト、スナップえんどう
しば漬け、黒酢ゴボウ
お味噌汁(新玉ねぎ、椎茸、揚げ)
雑穀ごはん



チキン南蛮って美味しいねぇ😃

この甘めの甘酢とすっぱいタルタルソースがよく合うねー。

昨日の衣に使った溶き卵がすこーし余っていたので、オムレツにしました。




ん、今日はちとボリューミィ過ぎた。

腹パン！！



いってきまーす。


・・・・でしめたのですが・・・このくそ暑いのに、お飲み物を忘れる、という失態🌀

レジでスキャニングしながら、常に声を出して読み上げ登録しないといけないので、真冬でも喉が渇くのです。

なので、レジメン達は真冬でもお茶必須。

お客さんが途切れた時に、しゃがんでサッと水分補給。

6時間くらい何も飲んでなかったよー。

終わってからすぐにりんごジュース買ってイッキ飲み！


早く終わったので、寄り道遅らんちして帰りまーす。