おはようございます。



今日は少し寒いです。


汗ばむほどの日があったり、今日みたいに上着を羽織らないといけないくらい冷える日があったり、・・・風邪ひかないようにしないとねー。



クマフミの朝ごはん。



塩鮭
肉豆腐
蒸し鶏サラダ
かにかまとキュウリのごま酢和え
お味噌汁(大根、豆腐、舞茸、ワカメ)
白ごはん




冷凍玄米ごはんがなくなったのを忘れていたので、ツレの朝ごはん用にタイマーセットして炊いたごはんを先に拝借。

ツレはまだ起きてこないから、散歩に行っている間にまた炊きました。


今日のおかずだと白ごはんがいいね。


まー、ほんと、朝から良く食べること。




ほな、仕事行ってきます👋😃