おはようございます。
今日は起きてすぐに洗たく機のスイッチを押して、レオ散歩に行ったのだけど、
帰ってきたら、後で起きたツレが洗濯物を干してくれていましたー！
すげー！すげー！すげー！
「ありがとう。助かるわ♡」
と素直に伝えたら、照れてた。ぽ♡
フミの朝ごはん。
塩鮭、だし巻き、キュウリの浅漬け
青梗菜とじゃこの甘辛炒め、ウインナー
お味噌汁(豆腐、ワカメ)
玄米ごはんに蕪の葉っぱふりかけ
今日も元気だ、ごはんがウマイ！
玄米ごはんを2.5合、まとめ炊きして、150gずつラップに包んで冷凍しておくんやけど、少し(50～60gくらい？)残るのね。
それも小さく包んで冷凍する。
今日は・・・
おかわりしちゃったー！
なんか物足りなくて、おかずも余ったし。
その小さいのをまたチーンして食べてもーたがな。
これだけ食べても、13時半くらいにお腹へるかな。
健やかやね。
ツレと出会った頃、朝ごはんを食べないあたしのことを信じられない、と言ったツレ。
ツレは、仕事が忙しかったら、お昼を食べ損ねることがあるから、どんなに眠くても早起きしてきちんと朝ごはんを食べる人です。
でもあたしは、実家にいる時からあんまり朝ごはんは食べなくて。
京都に来てからは、ハードな仕事で、毎日クタクタやったから、朝はギリギリまで寝ていたくて。
でも、少しずつ、最初は、
ごはん一口にのりたまをかけて食べる、
カップスープを半分飲む、
食パンにジャムを塗って半分食べる、
ところからスタートしました。
それが今では、
おかわりやからねー。
6年前からスゴい進歩⤴⤴
では、4連勤、最後の日もテケトにこなしてきます。
いってきます👋😃
今日は起きてすぐに洗たく機のスイッチを押して、レオ散歩に行ったのだけど、
帰ってきたら、後で起きたツレが洗濯物を干してくれていましたー！
すげー！すげー！すげー！
「ありがとう。助かるわ♡」
と素直に伝えたら、照れてた。ぽ♡
フミの朝ごはん。
塩鮭、だし巻き、キュウリの浅漬け
青梗菜とじゃこの甘辛炒め、ウインナー
お味噌汁(豆腐、ワカメ)
玄米ごはんに蕪の葉っぱふりかけ
今日も元気だ、ごはんがウマイ！
玄米ごはんを2.5合、まとめ炊きして、150gずつラップに包んで冷凍しておくんやけど、少し(50～60gくらい？)残るのね。
それも小さく包んで冷凍する。
今日は・・・
おかわりしちゃったー！
なんか物足りなくて、おかずも余ったし。
その小さいのをまたチーンして食べてもーたがな。
これだけ食べても、13時半くらいにお腹へるかな。
健やかやね。
ツレと出会った頃、朝ごはんを食べないあたしのことを信じられない、と言ったツレ。
ツレは、仕事が忙しかったら、お昼を食べ損ねることがあるから、どんなに眠くても早起きしてきちんと朝ごはんを食べる人です。
でもあたしは、実家にいる時からあんまり朝ごはんは食べなくて。
京都に来てからは、ハードな仕事で、毎日クタクタやったから、朝はギリギリまで寝ていたくて。
でも、少しずつ、最初は、
ごはん一口にのりたまをかけて食べる、
カップスープを半分飲む、
食パンにジャムを塗って半分食べる、
ところからスタートしました。
それが今では、
おかわりやからねー。
6年前からスゴい進歩⤴⤴
では、4連勤、最後の日もテケトにこなしてきます。
いってきます👋😃