おはようございます。


今朝は少しひんやりしているように感じます。



ごはんの用意をしたり、ひとりで食事したりするキッチンには、数年前にツレが買ってくれた電気ストーブがあるので、真冬でもヌクヌクです💕



クマフミの朝ごはん。



中華あんかけごはん
かにかまコーンのコールスロー
人参とツナの炒め物
大根のゆかり和え
りんご



あんかけは、昨日のツレの深夜ごはん、にたっぷり作っておきました。


冷蔵庫の野菜➕豚こま、ベビーホタテ、かまぼこ、うずら卵。


あんの味付けは、自分なりに決めた分量で安定してきました。


いつも美味しく作れるレシピを持っておくと安心です。



今日はツレがお休みなので、汁物はなし。

冷凍のごはんをチーンして、冷蔵庫の常備菜を出して盛るだけで、簡単にできました。


常備菜は、晩ごはんをラクに、というよりも、あたしの朝ごはんのために作ってるみたい笑


さて、と。
片付けて、ゴミ出しをして、レオ散歩に行こう!


今日こそ、レオを病院へ連れて行ってきます。耳のチェックです。
いつも休診日を忘れてまぅ~💧



今日も1日、笑顔で頑張ります❗

いってきます👋😃