おはようございます。
滝はなじる、です。
ずびずば。はぁ～ん………。
散歩の途中でクラクラしてきましたが、今日一日、何とか乗りきりまする。
フミの朝ごはん♪
豚肉と小松菜の卵炒め
糸こんにゃくの明太子炒り
蕪とキュウリの浅漬け
お味噌汁(カボチャ、玉ねぎ、人参、揚げ)
白ごはん(冷凍ちーん。)
今朝はフルーツもヨーグルトもなし。
昨日のおかずに卵を足して、お醤油をじゅっとしました。
栄養価の高いおかずになりましたな。
今日は根菜モリモリの煮物でも作ろうかね。
今日も一日、笑顔で頑張りまーす❗
いってきます👋😃
ずびずばー。
滝はなじる、です。
ずびずば。はぁ～ん………。
散歩の途中でクラクラしてきましたが、今日一日、何とか乗りきりまする。
フミの朝ごはん♪
豚肉と小松菜の卵炒め
糸こんにゃくの明太子炒り
蕪とキュウリの浅漬け
お味噌汁(カボチャ、玉ねぎ、人参、揚げ)
白ごはん(冷凍ちーん。)
今朝はフルーツもヨーグルトもなし。
昨日のおかずに卵を足して、お醤油をじゅっとしました。
栄養価の高いおかずになりましたな。
今日は根菜モリモリの煮物でも作ろうかね。
今日も一日、笑顔で頑張りまーす❗
いってきます👋😃
ずびずばー。