こんばんは。

おちかれさまでごじゃりまするー。


明日は祝日ですね。
あたしも偶然お休みです。


今日はツレが早く帰れるかも…、とのことだったので、レオ散歩の後、バタバタと晩ごはんの用意をして、ダッシュで整骨院へ行きました。


肩ゴリゴリ~、の足パンパンやってん。


ほんまに頭もどこもガッタガタやわ💦




リラックマ今日の晩ごはん。

整骨院で電気当ててもらってる時に帰るコール。

焦っても仕方ない。

「先に家に着いたらごはんのスイッチ入れといてー」

と、📩。


秋鮭の醤油糀漬け。

先週、生秋鮭がお安かった時に、醤油糀と鮭をビニール袋に入れてモミモミして冷凍しておきました。

糀の粒をぬぐって焼いただけー。

ふっくらと柔らかく、旨みたっぷりで美味しかったよ。

臭みも全くなし。



肉じゃが。


ストウブで無水で煮てみました。

けっこグツグツしたのに、じゃがいもが全然煮崩れてないよ。

ホクホクで美味しくできました。

ま、個人的には芋よりもしらたきラブ♡


タコとキュウリのごま酢和え。


茹でタコ足を1本冷凍しておいたのでね。

キュウリの揉み加減が絶妙で、シャッキシャキでしたおんぷ


マカロニサラダ。


マカロニサラダは2回出す、と決めてるの。

なんでか?って??

いつもたくさんでけてまうからやろー。



コーン焼売。


昨日、1個だけ残したからね。


お味噌汁(白菜、大根、揚げ、しめじ)




早い時間だったので、あたしも雑穀ごはんをチーンして一緒にいただきました。

我ながら、どれもうまくでけたわー。




うふふ。
こんなに早い時間ですけど。

お風呂に入って寝まーす。



おやすみなさい(*´~`*)♡