2回目~の、おはようございます。


先程の更新の後、少し寝ましたが、まだ少し気持ち悪いです。

自分で控えればいいのに、楽しくなってきて、あるだけ飲んでしまうダメ人間でーす笑笑笑




クマフミの朝ごはん。



豚肉の味噌漬け
水菜の浅漬け
白菜と揚げとワカメのお味噌汁
雑穀ごはん
生姜シロップをかけたヨーグルト
りんご🍎



お肉は3切れでギブ……。

ウプッ………!ってなってきた。



でも、

今日も1日、笑顔で頑張ります❗

いってきます👋😃