おはようございます。



また雨どすな~。

少し止んだ隙にレオの散歩に行きました。



昨日、元気すぎて大変やった…………。

小さい子を2人も3人も育てているお母さん、まじ尊敬。


犬一匹をもて余すババァ。
それがあたしです。



何にも考えずに寝てしまったので、朝から雑穀ごはん⇒白ご飯、炊飯器を2回転させる羽目になりました💦



クマフミの朝ごはん。


卯の花リメイクミートローフ
きんぴらごぼう
大根のフレンチサラダ
えのきと豆腐と揚げと白ネギのお味噌汁
雑穀ごはん
生姜シロップをかけたヨーグルト



朝から肉のカタマリでお腹いっぱいなり。

自転車通勤、無理かなぁ。





今日も1日、笑顔で頑張ります❗

いってきます👋😃