おはようございます。
起きたらど~んより、雨パラパラ。
明日もこんな天気みたい。
散歩の時間だけ止んでくれてたらいいなー。
今朝はお腹すき過ぎていたからなのか、胃がムカムカ。
塩鮭にしよう、と思ってたけど、脂を受け付けないかもしれないので、止めました。

フミの朝ごはん♪

だし巻き味のスクランブルエッグ
ほうれん草と舞茸のソテー
じゃがいもの海苔塩炒め
大根と揚げと豆腐のお味噌汁
海苔の佃煮のっけ雑穀ごはん
生姜シロップをかけたヨーグルト
卵はだしを多めに入れて、ふわふわに。
かつおぶしをかけました。
優しい味で美味しゅうございました。
なんか、まだ眠い💤
今日も1日、笑顔で頑張ります❗いってきます👋😃