おはようございます
食べ過ぎて胃もたれ……。
今朝も残り物で。
フミの朝ごはん。
だし巻き
板わさ
キャベツのコチュジャン漬け
水菜とかにかまとエリンギのソテー
舞茸と水菜のバターおかか炒め
パリパリキュウリ漬け
白菜と豆腐とワカメのお味噌汁
雑穀ごはん
ちょっとずつー。
足がパンパンで痛いけど………
今日も１日、笑顔で頑張ります❗
行ってきます👋😃
食べ過ぎて胃もたれ……。
今朝も残り物で。
フミの朝ごはん。
だし巻き
板わさ
キャベツのコチュジャン漬け
水菜とかにかまとエリンギのソテー
舞茸と水菜のバターおかか炒め
パリパリキュウリ漬け
白菜と豆腐とワカメのお味噌汁
雑穀ごはん
ちょっとずつー。
足がパンパンで痛いけど………
今日も１日、笑顔で頑張ります❗
行ってきます👋😃