こんばんは。



今日も眠い😵💤⤵


整骨院で、いつも電気を当ててもらっています。

吸盤を付けて、強さをだんだん上げていって、自分のちょうどいい所でストップをかけてキープしてもらうのです。

今日は、スイッチを入れた瞬間に寝落ちしてしまったらしく、気づけばビリビリのままキープされてました。

よう効いたわ。




リラックマ今日の晩ごはん。



豚肉のケチャップ炒め。


もう、ほんとに明日こそは買い物に行かないとヤバイ。

今日も最後の豚切り落としでなんとかメイン。

ポークチャップの味付けで、玉ねぎと炒めました。



もやしベーコン。


特筆すべきことなし笑

うん、ウマイね。




筍とこんにゃくの甘辛煮。


ちょっと甘過ぎたかなー?

まぁ、今夜の甘辛担当、ということで。


豆腐と揚げとワカメとほうれん草のお味噌汁。




今夜はごはん、おかわりしてくれました。

おかわりしないと心配になっちゃう。

たとえ、腹がぷにぷにしてきているとしても………。




それでは、

おやすみなさい(*´~`*)Wハート