おはようございまーーーす。




晩ごはんを食べ損ねて、ツレが帰ってきた頃にモーレツに空腹をおぼえて、ところてんを食べました。


え?こういうのいいかも。
こんにゃく麺、的なものを晩ごはんにする……。



全然痩せる気配がありませんが、頭の片隅にいつも『ダ』の意識はある……意思の弱いあたし苦笑




クマフミの朝ごはん。



ウインナー、炒りたまご
ごぼうと舞茸のきんぴら
キュウリのポン酢漬け
ミニトマトのはちみつジンジャーマリネ
白ごはん大盛
大根と揚げとワカメのお味噌汁
生姜シロップをかけたヨーグルト




いただいた新鮮野菜、あたしのは、

ミニトマトは湯剥きしてはちみつと生姜と酢に漬けておきました。

キュウリはポン酢とごま油で。


朝からたっぷり野菜を摂れました!




まだ凹んでるので笑えない。

明日はおやすみなので、1日なんとか頑張ってきまーす。


行ってきます👋😃