おはようございます!


今日も暑かった。

散歩でひと汗💧



クマフミの朝ごはん。



焼き鮭
ほうれん草のおかかポン酢
キュウリの浅漬け
大盛り納豆ごはん
キャベツとしめじとワカメのお味噌汁
生姜シロップをかけたヨーグルト
オレンジ



腹パン!



今日も1日、笑顔で頑張ります❗


行ってきます👋😃