【晩ごはん】お好み焼き。

おはようございます。


昨日は久々に夕方からガタガタ体のメンテ。
整骨院へ行きました。

みんな同じことを考えていて激混み、でした。


晩ごはんはツレのリクエストで。


昨日の晩ごはん。


お好み焼き。



すりおろした山芋とキャベツをドッサリ。

すごく美味しくできた(みたい)！




イカとニラのコチュマヨ炒め。



冷凍のつぼぬきイカ。
１品に困った時用に買ってありました。

コチュジャンとマヨを半々で、にんにくを少し入れて、あとは塩。

鉄板焼のお店のメニューにありそうなもの……と思って。

こちらも好評





キュウリとかにかまとワカメの酢の物。



ちょいとサッパリとね。



新玉ねぎと豆腐と揚げのお味噌汁。

この組合わせも最近お気に入り





今日、明日はあたし、お休みです。

今日は伊○丹と、駅周辺でお買い物&ランチしてきまーす。