おはようございます。



また雨…。
早くやめー。



昨日はちょいとお手抜きでした。

こちら(あたし)は手抜きだが、あちら(ツレ)は喜ぶ。

というメニューがあると気楽です。



リラックマ昨日の晩ごはん。





カツ丼。

豚ロースにパン粉をつけて冷凍してありました。

もう月末なのでとりあえず使ってしまおう、と。


玉子とじ丼のお手抜き丼だしを計ってみました。

小さいお玉(大さじより少し大きめ)で

創味のつゆ   1杯
 水                  5.5杯
みりん           0.5杯
顆粒和風だしひとつまみ
玉ねぎ           1/4個
卵                    2個

で、いいカンジ。


昨日はカツは一緒に煮ないで、ごはんにのせた上に玉子とじをかけました。


「カツ丼そろそろリクエストしよう、て思ってたんや~!」

うんうん。
そういうの、うれしいね。

あと、ラーメン食べたいんやて。

……今度な。(いろいろ予定が…)





天かすうどん。

冷凍うどんやで。

うどんのつゆも、今度計って作ってみよ。

うどんとおそば、って微妙に味変えて食べたいの、あたしだけですかねー?

おそばはちょい甘めが好みです。

天かすドサッとな。




レタスとかにかまの酢の物。

野菜も食べさせないと。

久々にレタスが安かったので。
レタスの酢の物、ハマってます。

軽く塩揉みして搾ってから三杯酢で和えるだけ。
キュウリより手軽にできる。
だって、ちぎればええだけ。





キュウリの浅漬け。

ちっさいほっそい(小さい細い)キュウリが48円だったので、

うん、まぁ、買ってやろうか。

キュウリってだいたい1本100g弱くらいなんですよ。
昨日のは65gしかなかったわ。


こちらは浅漬けに。

だいたい重量の2%の塩を入れて、顆粒昆布だし、薄口、砂糖、米酢をほんのちょいとずつ、輪切り唐辛子を入れて、袋でもみもみ。
すぐに漬かります。

夕方作って夜に食べられるよ。





なんでか今日は作り方を書き留めたくなりました。それだけ。


夕方にお米をといで、
レタスを塩揉みして、
浅漬けを作って、
うどんのつゆ作って、

だけしておいて、



帰るコールで、

ごはんスイッチ、
カツ揚げてー、
玉子とじ作って、
酢の物和えて、
冷凍うどん放り込んで、

と、超時短で仕上がりました。

手抜きの割りに喜んでもらえる、という。



後からわざわざ、(主に風呂上がり)

「おなかいっぱいやぁ」

って言う時は、腹も心も満たされている時です。


ツレ取説、ができつつありますな。


ほなパー