こんばんは。


今日はツレ、お出かけなので、ひとりでのんびり晩酌でーす。




リラックマ今日のおつまみ。




ひらひら野菜とエリンギ入り湯豆腐
お刺身(びんとろ、鯛、タコ)
塩糀ささみとベビーリーフのサラダ



また太ったの、あたし。


なので今夜はヘルシーにね。




ひとり土鍋で湯豆腐。

ピーラーでひいた大根と人参、エリンギ。

昆布だしで薄く味つけただしで。



柚子胡椒をつけていただきます。






スーパーでいい盛り合わせ発見❤

350円であたしの食べられる組み合わせ、見つけた!


あたしはサーモン、甘エビ、イカのお刺身が苦手なのです。
盛り合わせやと、どれかが絶対入ってるから。



うんうん。
たっぷりワサビでね(*'∀`*)v



サラダはベビーリーフとグリーンリーフ、ヤングコーンとミディトマト。

冷凍しておいた塩糀に漬けて焼いたささみをのせました。
今日はこの味で、ドレッシングなし、でいただきます。





たまにはいいね。
ヘルシーも。


最後にバター醤油ごはん、食べてしまわないようにね、フミ。