【おべんと】れんこんの挟み揚げ。

こんにちは。

雨…いつまでなのかな？
明日は晴れてくれたらいいな。



今日のおべんと。



れんこんの挟み揚げ
ほうれん草入り玉子焼き
ウインナーチリケチャソテー
茹で海老
牛肉とごぼうのしぐれ煮



椎茸に詰めたハンバーグダネ、れんこんにも詰めて取っておきました。

照りタレだと、しぐれ煮の味付けとカブるので、オイスターソースベースのタレとからめました。


お肉少ないからボリュームないね。
そんな時はウインナー！
ケチャップにチリパウダー混ぜたらおいしい！


茹で海老はたくさん作って冷凍しておいたもの。
今日でなくなった。
でも、ちょうど今日はこの小さい海老さんの特売日なの♪
また作ろうっと


緑が無さそうなおかずだったので、茹でほうれん草を刻んで玉子焼きに入れました。



しぐれ煮はいつぞやの晩ごはん用にたくさん作っておいたもの。



あと、黒があったら締まるのにな。
海老さんかしぐれ煮に黒ゴマでもかけてみたらよかったかな？





今日も一日、安全運転で頑張ってね❤