【おべんと】牛こま焼肉。

こんにちは。




今日のおべんと。



牛こま焼肉
海老しゅうまい
かにかまとネギの玉子焼き
ほうれん草のベーコン巻き
切り干し大根の煮物





そうそう、この手があった！
自家製焼肉のタレでラクラクおかず。
玉ねぎと牛こまを炒めただけー。


海老しゅうまいはたくさん作って冷凍してありました。
夜に冷蔵庫に移しておいて、朝チーン。

切り干し大根の煮物もカップに入れて冷凍してあったので、朝チーン。

玉子焼きはネギとかにかまを刻んでボウルに入れておいたので、朝卵を割り入れて味付けしてくるくるー。
余らないので、あたしの嫌いなネギも入れてあげられます。


ほうれん草は茹でてしぼって、塩コショウとサラダエレガンスをふってからベーコンで巻いて焼きました。






今日も一日、安全運転で頑張ってね❤

今週は今日から長い連勤。
頑張れるようにおべんと作るぞー！