こんにちは♪


今朝は2週間ぶりにおべんと作りました。
きんぴら、夜に作っておいたからすぐできた(^^)




リラックマ今日のおべんと。




チキンカツ
青のり入り玉子焼き
ウィンナー
ごぼうのきんぴら
ほうれん草のごまおかか和え

ごはんに白ごまとわさび昆布




なんかド定番のおかず。



玉子焼き、存在感ナシ。


ごはんは1合くらい入っています。


ガッツリお食べー。