こんにちは。
ツレはまだ寝ております。
休みの日はゆっくり寝たいだろうけど、寝れば寝るだけリフレッシュ時間も減っちゃうよ～。
起きたら妻の買い物に付き合わされ、あっという間にもう夕方。
晩ごはん食べて、酔っぱーになって、うたた寝して、お風呂入って、また寝たらもう朝。
……という悪循環の繰り返しね。
しばらくしょうがないかなぁ。
昨日の晩ごはん
牛肉としめじのガーリックペッパーライスふわふわオムレツのっけ
前日の揚げ餃子
豆腐とわかめのお味噌汁
いちご
一品でたんぱく質も野菜も摂れるもの、って難しいね。
昨日は野菜が足りないな。
いちごでビタミン補給ね。
大好きなガーリックチップとふわふわオムレツにテンソン上がっておりました。
ごはんの味付けは塩コショウ、コンソメ。
仕上げにマーガリンと醤油少々。
卵は塩と砂糖、牛乳。
14時になったら起こそう……。
ツレはまだ寝ております。
休みの日はゆっくり寝たいだろうけど、寝れば寝るだけリフレッシュ時間も減っちゃうよ～。
起きたら妻の買い物に付き合わされ、あっという間にもう夕方。
晩ごはん食べて、酔っぱーになって、うたた寝して、お風呂入って、また寝たらもう朝。
……という悪循環の繰り返しね。
しばらくしょうがないかなぁ。
昨日の晩ごはん
牛肉としめじのガーリックペッパーライスふわふわオムレツのっけ
前日の揚げ餃子
豆腐とわかめのお味噌汁
いちご
一品でたんぱく質も野菜も摂れるもの、って難しいね。
昨日は野菜が足りないな。
いちごでビタミン補給ね。
大好きなガーリックチップとふわふわオムレツにテンソン上がっておりました。
ごはんの味付けは塩コショウ、コンソメ。
仕上げにマーガリンと醤油少々。
卵は塩と砂糖、牛乳。
14時になったら起こそう……。