おはようございまーす(*^▽^*)
はわぁ～。
今週も疲れました。(´д｀lll)
新しく転勤してきた先輩の調理師さんに自分の現場の仕事を教たり～。
前半は月末なのに相方さんがお休みだったし～。
久々に時間に余裕のない日々でした。
でも水曜日からはめっちゃ集中して、いつもなら2～3日かけてやる仕事を１日で一気に片づけたので、来週の前半までは少し余裕がありそうです。
私が疲れるのは、体力的なことはもちろんだけど、精神的なことが大きな気がします。
今日はここまでやっておこう！って、毎日プチ目標を立てているのですが、それが誰かの訪問(主に上司
なぜか私にいつも自分の愚痴を言って帰らはる。)によって妨げられた時。
集中して作業している時に電話で面倒な仕事を頼まれた時。
あ、わかった。
つまり私はワガママ自己チューなんだな。
ペースを乱されるのがめっちゃ嫌！！(笑)
でもそういう自分を悟られないように感情押し殺して人に穏やかに、笑顔で接するように心掛けているので。
そんな無駄な努力が……
ストレスたまるーーーヽ(`Д´)ノ！！
腹立つなら「ムカつく！」ってハッキリ言うた方がいいのかも。
また独り言グッチ～でした(笑)
昨日の晩ごはん。
くず打ち鶏とキュウリの塩炒め
麻婆豆腐
南瓜煮
えのきと揚げとワカメのお味噌汁
帰ったらどーしてもしんどくて、ハムちゃんにエサを入れてあげた後、ちょっとだけ…、っと思って寝ちゃった(_ _。)
ツレが帰ってくるのは9時半くらいだから、8時半に起きて晩ごはん作ったらいいや、って思っててんけど！
アラームの後、またウトウトしちゃって……
ツレの帰るコールが(￣□￣;)!!
ひゃあ～～～！
電話してから30分で帰ってくるんです。
すぐに炊飯スイッチを入れて取りかかりました。
なんか～。
ボリュームなくてごめーん(＞_＜)
冷蔵庫にあった鶏ささみに薄口醤油と酒で下味をつけて、水気を拭いてから片栗粉をうすーくまぶして火が通るまで茹でてから取り出して、笹切りにしたキュウリと豆板醤、鶏がらスープの素、おろし生姜でサッと炒めたもの。
しゃきしゃきキュウリと、とろっとしっとりのササミがおいしい酒のアテ系♪
職場ではコレにセロリも加えます。
ツレがセロリ嫌いなので、ウチではなし。
それから食べたかった麻婆豆腐。
家でテンメンジャンを使って味付けしたらいつもうまくいかなくて……。
鶏がらスープの素、オイスターソース、醤油で味付けしました。
あっさり。
なんかこの味、レトルトの麻婆豆腐で食べたことある味(笑)
ごはんにのっけてハフハフしました❤
「ダ」はもう終わりか？(笑)
青みには小松菜を入れました。
南瓜煮はフツーの。
「柔らかくておいしい」
って、いつも残す皮までキレイに食べてくれました。
「明日早出やねん。」
「そうなん？何時出勤？」
「8時」
そかそか～。ちょっと早めに出るんやね～
……………………。
え？
…………………………………………。
5時起き！？(((( ;°Д°))))
いつもと一緒やーーん(Ｔ▽Ｔ;)
睡眠3時間半ですわ。
今朝のおべんと。
とんかつ
玉子焼き
お花ウィンナー
きんぴら
明太子スパゲティ
冷凍庫にパン粉つけて揚げるだけ～、の一口カツと、カップに分けて入れておいたきんぴらがあったから助かった（;´▽｀A``
時間余ったから、朝からちょびっとスパゲティ茹でて、昨日買った上等の切れ子で明太子スパゲティを作りました～(^^)
おいしく食べてくれたらいいなぁ。
寝不足だけど一日頑張ってね❤
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はわぁ～。
今週も疲れました。(´д｀lll)
新しく転勤してきた先輩の調理師さんに自分の現場の仕事を教たり～。
前半は月末なのに相方さんがお休みだったし～。
久々に時間に余裕のない日々でした。
でも水曜日からはめっちゃ集中して、いつもなら2～3日かけてやる仕事を１日で一気に片づけたので、来週の前半までは少し余裕がありそうです。
私が疲れるのは、体力的なことはもちろんだけど、精神的なことが大きな気がします。
今日はここまでやっておこう！って、毎日プチ目標を立てているのですが、それが誰かの訪問(主に上司
なぜか私にいつも自分の愚痴を言って帰らはる。)によって妨げられた時。集中して作業している時に電話で面倒な仕事を頼まれた時。
あ、わかった。
つまり私はワガママ自己チューなんだな。
ペースを乱されるのがめっちゃ嫌！！(笑)
でもそういう自分を悟られないように感情押し殺して人に穏やかに、笑顔で接するように心掛けているので。
そんな無駄な努力が……
ストレスたまるーーーヽ(`Д´)ノ！！
腹立つなら「ムカつく！」ってハッキリ言うた方がいいのかも。
また独り言グッチ～でした(笑)
昨日の晩ごはん。
くず打ち鶏とキュウリの塩炒め
麻婆豆腐
南瓜煮
えのきと揚げとワカメのお味噌汁
帰ったらどーしてもしんどくて、ハムちゃんにエサを入れてあげた後、ちょっとだけ…、っと思って寝ちゃった(_ _。)
ツレが帰ってくるのは9時半くらいだから、8時半に起きて晩ごはん作ったらいいや、って思っててんけど！
アラームの後、またウトウトしちゃって……
ツレの帰るコールが(￣□￣;)!!
ひゃあ～～～！
電話してから30分で帰ってくるんです。
すぐに炊飯スイッチを入れて取りかかりました。
なんか～。
ボリュームなくてごめーん(＞_＜)
冷蔵庫にあった鶏ささみに薄口醤油と酒で下味をつけて、水気を拭いてから片栗粉をうすーくまぶして火が通るまで茹でてから取り出して、笹切りにしたキュウリと豆板醤、鶏がらスープの素、おろし生姜でサッと炒めたもの。
しゃきしゃきキュウリと、とろっとしっとりのササミがおいしい酒のアテ系♪
職場ではコレにセロリも加えます。
ツレがセロリ嫌いなので、ウチではなし。
それから食べたかった麻婆豆腐。
家でテンメンジャンを使って味付けしたらいつもうまくいかなくて……。
鶏がらスープの素、オイスターソース、醤油で味付けしました。
あっさり。
なんかこの味、レトルトの麻婆豆腐で食べたことある味(笑)
ごはんにのっけてハフハフしました❤
「ダ」はもう終わりか？(笑)
青みには小松菜を入れました。
南瓜煮はフツーの。
「柔らかくておいしい」
って、いつも残す皮までキレイに食べてくれました。
「明日早出やねん。」
「そうなん？何時出勤？」
「8時」
そかそか～。ちょっと早めに出るんやね～
……………………。
え？
…………………………………………。
5時起き！？(((( ;°Д°))))
いつもと一緒やーーん(Ｔ▽Ｔ;)
睡眠3時間半ですわ。
今朝のおべんと。
とんかつ
玉子焼き
お花ウィンナー
きんぴら
明太子スパゲティ
冷凍庫にパン粉つけて揚げるだけ～、の一口カツと、カップに分けて入れておいたきんぴらがあったから助かった（;´▽｀A``
時間余ったから、朝からちょびっとスパゲティ茹でて、昨日買った上等の切れ子で明太子スパゲティを作りました～(^^)
おいしく食べてくれたらいいなぁ。
寝不足だけど一日頑張ってね❤
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