先週買った牛乳。気にはなってたけど、ずっと使ってなかった。
賞味期限いつやったけな～。
げげ！11月10日やって。・・・もうダメか。いや、火を通せばいけるのではないか。
高校の時の家庭科の先生が、
「牛乳はねぇ、賞味期限切れてても1週間くらいは大丈夫。先生いつも普通に飲んでるから。」
って言うてはった。
その先生お腹に赤ちゃんいてんけど・・・そんな食生活・・・。お子さん大きくなられたでしょうね、み○き先生(^^)
うん。いける。先生が大丈夫って言わはるんやから(笑)
今日の晩ごはんは・・・
☆クラムチャウダードリア
☆キャベツといんげんのコンソメ蒸し
材料費は・・・約１８６円
今日も楽ちんごはんだ。
缶の表示の通り、クラムチャウダーに牛乳を足して鍋で温めてから、チンしたごはんにかけて、とろけるチーズをたっぷりのっけてトースターで5分。
あっちゅーまにできました(^^)
そして何か野菜のおかずを・・・と思い、冷蔵庫で茶色くなりかけてたキャベツをバリバリとむしって、ざく切りにして、いんげんとベーコンと一緒にシリコンスチーマーに入れて、フタ・・・閉まらないよ、てんこ盛りで・・・。
顆粒コンソメをテキトーにかけて1分半チン。
ちょっとクッタリした。フタができそうや。
フタをして1分チン。
まだシャキシャキすぎるな～。
もう1分チン。
あ、ええ感じ(^^)
カサが1/3になった。
ちょっとレモン汁をかけて、黒胡椒を挽いて。
さっぱり温野菜サラダやな。
お手軽や。コレはまた作ろう！
・・・やっと今週半分過ぎたな。
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