今週も月曜からご機嫌ナナメ。
でもフツーに腹が減ります。いえ、むしろ嫌な職場から出たとたんにグ～～、くらいの勢いです。
もう嫌すぎて毎日昼ごはんロクに食べてないから。
土曜日にいろいろ作っといてよかったわ～。予想通りのやる気のなさ。もう贅沢はできません。
今週は作り置きを上手に使ってシメていこう！！
今夜のごはんは・・・
☆親子丼大盛り
☆豚汁
☆ほうれん草のおひたし
☆梨(母から)
材料費は・・・約１１１円。
やっぱ自炊は手間やけど安いわ～。
コロコロに切って冷凍しておいた鶏モモ肉とめんつゆ＋砂糖少々で簡単にできた。メシは大盛りじゃ。
豚汁も煮て冷蔵庫に入れておいた具に水を足して味噌を溶いて・・・超楽勝( ´艸｀)！
ほうれん草は母が送ってくれたもの。茹でて水で薄めた白だしとちょびっとの醤油、ごま油で和えました。
今週はお手軽な丼や麺が多くなるかな～。でも野菜もしっかり食べるじょ。
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