今日の晩ごはんは・・・
☆塩サバ
☆高菜とこんにゃくの炒め煮
☆小松菜ともやしのナムルかにかまのっけ
☆お味噌汁(白菜・あげ・わかめ)
☆炊き立て！白ごはん
☆グレープフルーツ
いつも地味めし。だが今夜はさらに地味。
材料費は・・・約２２１円
塩さば久しぶりに食べたな。
脂がのってて塩がきいてておいしかった～。白ごはんモリモリいけた～。
余談ですが、
ココ↑が好き
ほっけ、とかアジの開き、とかの(笑)
超しょっぱいんやけど。
そしてまだまだ飽きてない辛子高菜。
毎朝ごはんとモリモリ食べてはいますが、今日は糸こんにゃくと炒め煮に。
高菜にしっかり味がついてるので、ごま油とみりん・醤油をちょろっと入れただけ。
これもごはんモリモリ。
あとはー。野菜が足りないなーと思って、冷蔵庫にあった小松菜ともやしをレンチンして、鶏がらスープの素・味の素・塩・ごま油をほんの少しずつで和えたナムル。
簡単～シャキシャキ～。
全部並べた感じがあまりにも地味(赤みゼロ)だったので、ナムルにカニかまをのせてみました。
すると、これもごはんモリモリ系に！！
今日はビールなし。平気。
なんで～！！
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