歩活(1月7日~13日) | FMくしろパーソナリティ桶谷武志ブログ「人生送りバント!」

それでは桶谷の歩活報告です!

 

1月 7日(金) 7751歩

1月 8日(土) 3793歩

1月 9日(日) 8114歩

1月10日(月) 8255歩

1月11日(火) 6188歩

1月12日(水) 7388歩

1月13日(木) 8615歩

 

先週よりは歩数を伸ばすことに成功しました!

 

皆さん雪かきとぐちゃぐちゃな路面を歩くのに大分身体を酷使した1週間となったと思います。

 

休めるときにしっかり休んでまたお互い頑張っていきましょうね!

 

それではまた来週です。

 

 

 

 

 

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