うつ病減らスンジャー(エンジニア兼業 地球担当)のヤギです。
反復性うつ病性障害と付き合いながらも、現在は本業でサラリーマンやってます。
相も変わらずエンジニアです(爆)
通勤で片道1時間(車で)
なかなかハードだと思いましたが、
やってみるとなんとかなるもんです。
そんな通勤路での風景をリアルタイムでお伝えします。
今日は夕焼けが綺麗です。
その時のその場所のその風景って、
もう2度と見ることは出来ないと思っています。
気温も湿度も天気も、再現することは難しいでしょう。
だからこそ、その一瞬を大切にしたい。
僕が尊敬する方の教えでした。
今日はなんだか良いことも重なった気がします。
それは、自分以外にとっては、なんてことのないエピソードかもしれません。
今、目の前に見えているものをありのままで大事にする。
今、目の前に起きていることをありのままに受け止める。
今度紹介しようと思っているんですが、僕が経験した治療にも、このことは繋がってくると思います。
ちょっと黄昏たかったのでブログを投稿しました。
安全運転で帰ります。