ローストビーフたまごサンド

マッスル⭐️アカデミーで

トレーニング後

ランチは

ながみねカフェで

・ローストビーフ

たまごサンド

（辛子マヨたまご）

・ポテトフライ

食後に

ホットコーヒーを

飲みながら

ながみねさんと

トークの時間

昨日も

終始

笑いっぱなしで（笑）

楽しかったです(^^)

今年も

よろしくお願いします🍀