フライングキッド市原オフィシャルブログ

フライングキッド市原オフィシャルブログ

徳島県出身プロレスラー第1号
「みんなの夢をのせて飛ぶ男」

徳島市内で
ムーンサルトという
お好み焼き屋を経営しています☆
「ムーンサルト」
徳島市福島1丁目9ー12
088(625)7987


$フライングキッド市原オフィシャルブログ







にくまろさんこと
さんから
こども食堂
大盛況だったと
沢山
写真をいただきました!
皆さん
とても
喜んでくれたみたいで
良かったです
次回は
ぜひ現地で
焼いてみたいです(⁠^⁠^⁠)
さん
この度は
ホントに
ありがとうございました
「感謝」



「あぶらこうじ
にくまろ」として
活躍してる
デザイナーの
さんの
こども食堂の活動を

以前から 
興味が
あったけど

中々 
タイミングが
合わなかったけど

この度
遂に
ムーンサルトも
協力する事になりました
(ムーンサルトプレス110枚)
何もかも
初めての経験でした~
とりあえず
前日の
水曜日に
110人前の 
カレーの仕込み

当日(木曜日)は
朝6時から 
準備して
その後は
ひたすら焼いてました
正直 
過去に露店の
イベントでは
200枚ぐらい
焼いた事も
あるけど

今回は
お店も
通常営業 
しながらなので
少し
不安もあったので

弟の
スイーツ·マッスルも  
邪魔しに?
じゃなくて(笑)
手伝いに来てくれて
ホントに助かりました!

早くから
始めたので
もっと早めに
終わると
思っていたけど

結果的に
さんとの
約束時間の3時
ギリギリセーフで
終わりました(⁠^⁠^⁠)

その為
焼いてる写真は
一枚も
ありません(笑)

焼き終えて
疲労感もあったけど
達成感の方が
大きかったです


さん
この度は
とても
素晴らしい
経験をさせていただき
ホントに
ありがとうございました
また機会が
あれば
ぜひ協力させてください。
素敵な
チラシ&ポスターも
作ってくれました
「感謝」






水曜日のランチは
マッスル★アカデミー
トレーニング後

さんと
ちゃんの
セルフ食堂で
·油淋鶏
·魚フライ
美味しく
いただきました(⁠^⁠^⁠)


ちゃんが 
ムーンサルトに
来てくれた時に

いつも
「俺もまた行くネ」と
言いながら

全然 
行けてなく
行く行く詐欺に?
なりそうだったので(笑)

やっと行けて
ホントに
良かったです!
さん
お付き合い
ありがとうございました!
「感謝」






スマホの調子が
ずっと
良くなくて

ついに
新しい機種に 
変更しました

スマホが
見れない時に
痛感したのが

自分がスマホに
依存してた事

ちょっとでも 
時間があれば
スマホを見てた事に
あらためて気付きました

You Tubeや
ネットニュースを 
見たり
  
Googleで
調べものしたり

そして
Facebookも
始めた頃は
面白くて
何でも 
投稿していたけど

最近は
投稿せずに
見るだけだったので

自分では
依存してないと
思っていたけど

暇があれば
常に見てた事に 
気付きました

これを機に
せっかくなので
スマホ依存を 
やめようと思います

おかげで
読書タイムが
増えました。
「感謝」


ゴトーズ·バーのSさん
ジャズ·シンガーさん
ちゃんが来店

色んな話で
めちゃくちゃ
盛り上がりました

以前は
ジャズLIVEも
行ってたけど

最近は
全然
行けてなかったので

また
久しぶりに 
行きたいですネ
ちゃんから
エナジー
ドリンクの差し入れ

いつも
お気遣い
ありがとうネ

ちゃんの
セルフ食堂も
行けてないから
また行きたいです(⁠^⁠^⁠)
とにかく
とても
楽しい宴でした~
「感謝」


いつも
お世話に
なっている
さんが来店

キュウリの漬物を
いただきました(⁠^⁠^⁠)
そして
自分が
飲めないからと言って

かわりに
ビールも
沢山
ごちそうさまでした~

いつも
お気遣い
ホントに
ありがとうございます!
「感謝」


大阪に
遠征していた
さんから

カレーせんべいを
いただきました(⁠^⁠^⁠)

いつも
お気遣い
ホントに
ありがとうございます!
昨日は
昼はちんと
夜は
さん&さんと
意気投合!

こんな
時代だからこそ
行動した者が勝ち

行動を起こすのは
勇気も必要だけど

ためらわずに
一歩前へ進む

そうすると
必ず環境が変わる

俺もあの日
そう信じて
FMWの
入門テストを
受けました




先日
マッスル★アカデミー
40分ぐらいしか
トレーニングしないと
ブログに書いたら

何人かの
お客様から
驚かれたけど

あくまでも
ランチ終わりの
筋トレの話で

練習は毎朝
近所の公園まで

朝の
気持ちいい
空気を吸いながら
ウォーキング

公園に着いたら
軽く体操して
公園の遊具を使って
懸垂など自重の運動

その後
ヒンズースクワット
腕立て伏せ
四股踏み

ランチ後は
マッスル★アカデミー
筋トレ

夜は
ムーンサルト
営業終わり
2階の部屋で

軽いダンベル&
チューブで筋トレ

風呂上がりに
ストレッチ

これが
毎日のルーティンです

試合前は
さらに
特別メニューが
あります(⁠^⁠^⁠)

でも今は
やっぱり
練習は
時間よりも
内容が大事だと思います


Hさんの
自宅の
庭の畑で採れた
玉ねぎを
いただきました!

さん&さん
いつも
お気遣い
ありがとうございます!
「感謝」



水曜日のランチは
マッスル★アカデミー
トレーニング後

「鳥さく」で

・親子丼

美味しく
いただきました(^^)

筋トレ後に
卵&鶏肉で
プロテイン・チャージ
最高です🎵
「感謝」