ゴーヤの佃煮♪

マッスル☆アカデミーの会員で

料理上手なＭさんから

ゴーヤの佃煮を

いただきました♪

前回いただいた

ゴーヤは

チャンプルしたり

天ぷらにしたり

お味噌汁に入れました♪

でも佃煮は初めて

食べたけど・・・？

これもくせになりそう☆