実は昨日から両腕が筋肉痛だった。
おまけに肩がこっていた。
なんとなく体がだるく、疲れている感じがした。
すべて出張のせいと思っていた。
重たいスーツケースを引っ張ったり
電車に乗るときには持ち上げたり。
それで筋肉痛になったと思っていた。
いくら運動不足とはいえ、貧弱だなぁ俺ってと思っていたが
運動のせいではなくて、風邪から来る筋肉痛だと今気付いた。
昼に飲んだ「ルル」が効いてきたみたいだ。
一気に楽になってきた。
釣欲に駆られて釣りに行かなくて良かった。
近所のスーパーでミカンを一箱購入。
ビタミン補充も万全だ。
さぁフライを巻いて早く寝よう。