６月のまとめ

今更ですが６月のまとめを。

６月は305キロでした。

通勤ラン、夢の島24H走のおかげで

今月も300キロは超えています。

７月も300キロは最低ラインとして

目標は350キロにしたいと思います。

今月は長距離走の予定がないので

自分で稼がないと。

体重も順調に減っていて

半年前に比べて４キロ以上落ちました。

あと３キロ、頑張ろう！