ひとりハーフマラソンのような走り | 三女は卵黄嚢ガン闘病~寛解。パパは走り続け、親父の背中を見せる!
昨晩遅くに20キロ走りました。
ハーフマラソンぽく。
本日予定されていた職場対抗駅伝大会が
雪のために中止の連絡が入ったのは
夕方。
せっかく色々と準備してきましたが
仕方ないですね~。
ということで
昨晩遅くに20キロ走りました~。
いつものふれーゆ往復からの
川崎大師までのコース。
あまり寒くなくて
走りやすかったですね。
前半はゆっくり入り
後半、15キロを超えてから
スピードアップ。
それでもキロ5分を切るのは1度だけでした。
大江戸試走会に行けばよかったのかどうか。
でも、途中離脱の人も多いみたいだし
回避は正解かなぁ。
今日は雪のため1日のんびりですね。
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