こんにちは
鹿児島県出水市 鶴崎鍼灸院の三石です。
お盆を過ぎたからなのか、少しだけ涼しくなったように感じますね
朝晩と日中の気温差で体調を崩さないように気をつけましょう
先日、お伺いしました患者さんは、お盆期間にご親戚が集まったそうで、様々な思い出話をしてくださいました
とても楽しめた反面、準備や片付けで疲れがたまっているご様子
とても楽しめた反面、準備や片付けで疲れがたまっているご様子普段マッサージしている時にはなんともない足裏が今日はすごく気持ち良い
と驚かれていました
と驚かれていました足は第２の心臓って聞いたことありませんか
心臓は全身に血液を送り出していますが、重力に逆らって心臓へと血液を送り返す【ポンプ】の役割をしているのが足の筋肉なので、足は第２の心臓と言われています
知らないうちに疲れがたまっていて、いつもより刺激を感じやすくなっていたのかもしれませんね。
ご自身でも出来るボールを使った足裏マッサージをお伝えしたので、挑戦してくださると嬉しいです